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いよいよスタート!!
やったね!!
そこで、考え始めるとなかなかスタートできないかも!!! ほんの少しの間?、筋肉痛がでるかもしれないけど、環境に入ると自分を押し出せるのがいいですね。 ヨガは若返るので今後が楽しみです。 チョット! 痛いです(´_`)
でもヨガの責なのか?エアロの責なのか??? 良く判りませんが・・・(笑) とりあえず今日の午後も行って来ます(^-^)
【2007/01/16 10:45】| | pon #293c7ad76e [ 編集する? ]
今日も張り切って出かけて行くゆみさんの姿を思い浮かべています。
今日はどんなポーズを決めてくるのかな?? 無理のない程度に楽しみながら長~く続けていけたらいいですよね!
今になってあっちこっちが痛みだし… 運動してるつもりでしたが、動かしてない筋肉がたくさんあるんだなぁ、と実感してます。 外から中からより美しく…ですねっ♪
【2007/01/16 11:45】| | おまさ #5486d404f3 [ 編集する? ]
(笑) と言いつつその前にランチに出かけてり・・
ダイエットにはなってませんが ポーズ・・(--) プルプル震えずできるようになりたいです(笑)
【2007/01/16 11:51】| | pon #293c7ad76e [ 編集する? ]
今朝よりも今のほうが来てます (笑)
今日の午後で少しは 伸ばされ治るカナーーー?? 御互い頑張りましょう (^-^)
【2007/01/16 11:54】| | pon #293c7ad76e [ 編集する? ]
新天地に行ってどうなる事か心配していたけれど,着実に根を張りつつありますね。 やっぱりすぐ順応できる人なんですよ。 仲間を求めている人がいるのも良いのかも・・・
運動も習慣になればそれが普通になりますからね… ただ変化がないとつまらなくなってはきますけれど。 そちらではお仲間がいるので大丈夫だよね。 そういうてんではうらやましいかな!?
【2007/01/16 23:39】| | HK Baba #289e6e0546 [ 編集する? ]
一人出来ないポーズが在ったりで(笑)
恥ずかしい気もしますが・・ そのうち出来る様になるかナーー?? 日本に帰ったりするので チョット頑張ってます(^-^)
【2007/01/17 09:09】| | pon #293c7ad741 [ 編集する? ]
テレビにへばりついているかと思いきや、楽しんでますね。今度香港で会うときは大きな変身期待してますよ。ホント!
【2007/01/18 08:41】| | おばちゃま #8df23a777e [ 編集する? ]
テレビも見てます
今ドラゴンボールを初めから見始めてますよーー 150話はアルミタイデスーーー(笑)
【2007/01/19 09:40】| | pon #293c7b8760 [ 編集する? ]
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