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なぜに綱引き？？ と思いましたが・・（笑） 一生懸命に綱を引きました （＾＾） 翌日が怖いくらいに・・ 手のひらにちょっと豆のような物までできる始末（－－） エーー出来ない・・と言いながら頑張る σ(^.^) 色々ありましたが・・これ↑ 最初うまくすすれませんでした（－－） 皆はうまくスッとストローで吸うように食べていきます 出来ませーーん（－－） と言っていると皆が教えてくれますがなかなか 出難い時は 「後ろから吸っても一度表から吸うとうまくいくよ」 と教わり 出来ましたーーー （^-^） 苦労しました、我が口に入るまで・・・ お味は・・タニシのよう・・貝です・・・見るからに貝ですが（笑） ピリカラに味付けされてましたので、味はまあまあ ・・・（中身だけでいいーーー（－－）食べてる姿が（＞o＜）・・） ↑このホテルに泊まりました。 ビーチから７分くらいかな・・でもバスで帰りました 夜はビーチに戻り・・ 夕飯食べたのに なぜか 《ＢＢＱ＆カラオケ》 が始まり２３時まで 疲れましたーーー ホテルに【足マッサージ】があったので・・ この後旦那と行きました。 足を暖めてる間、肩・腕のマッサージもしてくれる事を知っているので 日本人は皆行きました。 「このままだと絶対明日辛いですよーー」 で（^-^） 足の裏の角質まで取ってもらいました。 最初はナイフが ゾリゾリ と 足の裏でうごめくのが怖かったのですが いつのまにか 寝てましたーーー 足はツルツル 気持ち良かったですーーー（^-^）（^-^） PR |
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といわれ朝の６時過ぎに家をでて、一番最初に着いたのはここ カイト（日本で言う凧）博物館・・（－－）小さめ・・・ 外の広場では結構沢山の人たちが頑張って凧揚げをしていました 『十八子飯店』 でお食事 広東省の田舎料理といっていました 味は濃い目で。結構油で素揚げしたものが多かったです。 食事の後、土産物屋で買物・・ お昼に食べた食材の、干し物が沢山売っていました 面白い所で・・サメ・タツノオトシゴ・ヒトデ・・・・ 海が近い事もあり・・「海の生き物干物セット」 みたいな物も有りました。 「十八子」は刃物で有名みたいで・・あの中華包丁が売っていました 結構皆さん買っていました。 我が家以外の日本人の方も・・・ 私は、自分が使いそうに無いので要らないと・・拒否！ （笑） バン！バン！バン！と骨ごと切れそうな重い包丁です そのためには、中国まな板も買わなきゃいけなくなるので・・・ |
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帰国が決まりました。 この日曜には、主人が住む家を探していました もちろん・・日本です ２０年の海外生活に終止符が打たれる事となりました 幼かった娘も大学を卒業し マレーシアで産んだ娘も１８歳にもなり 長い海外生活でした。 そうです、結婚生活のほとんど外国での生活 大丈夫でしょうか？？ いろんな意味で・・・イキナリ・・寒い！（－－） 香港の１１月１８度くらいはあったのですが 常夏の国マレーシアから来た私は １ヶ月くらいお腹を壊していました あまりの寒さに・・・（笑） 日本の冬はもっと寒いのに 寒さで体が動かないかも・・と心配しています。 ””””帰国の一番の心配はそこですカーーー””” と突っ込まれそうですが（笑） 心配は それだけではありませんが、 そこはそれなりにで 頑張ろうと思います。（^-^） |
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秋の味覚 ですね（^-^） まだ青いですが、小みかん 美味しいです 剥くのは めんどくさいけれど 時々はずれ・・チョット酸っぱいのも有りますが 美味しいです。 まだまだ日差しは暑いですが 吹く風に 心地よさを感じたりします。 昨夜は主人が出張中でもあり テニスに誘ってもらい夕方から テニス その後 食事・・・その後 足マッサージ と・・日曜にしては盛りだくさんの 充実した時間を過ごさせてもらいました。 ほんとに元気な皆さんが多いです（^-^） 足ツボ マサージのおかげで 今日も元気です。（^-^） |
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↑娘の所のウサギの ”さんちゃん”（^-^） 癒サレマすーーー。 話はビリー 友人宅のＴＶの横に『ビリーズブートキャンプ』が有りました 痩せる必要の無い友人宅に？？なぜ？？ 旦那さんのために買ってきたとか でも 「旦那さんはちょっともやってみろ」 と 言われたからでそこにあったようです。 ４日間の滞在中 ３日間やりました。 食事が終わりしばらくして・・・ イキナリ始まりました （笑）））） 初日・・・全くもって出来ません字幕ですが カウントくらいは耳に入ってきますし とりあえず１枚目やりきりました。。。。 半分も出来てませんでしたが 汗がでました ヘロヘロです（笑） （この日は余裕がある） ２日目・・・・ またいきなりズーーーズーーとテーブルが隅にやられ 腹筋ガーーーァ（私にもあったようです（笑） 痛い・・ お腹に力が入らない、足が上がらない 先日よりひどいです・・・がやりきりました（^-^） でも汗はでました。。。先にお風呂いただきました<(_ _)> ３日目・・・ ほんとに容赦なしです。頑張れ！ガンバレ！の呼びかけ 待ったなしのカウント！ まだやるのーーー と言うほどやらされてるーーーって感じです でも友人は頑張ってるので 友人の後ろで時間は頑張りました 汗がでます。 確かにあちらこちらの筋肉が痛いです 使われてる気がしました・・・ 又先にお風呂いただきよく寝れましたーーー（^-^） ほんとにアレを何回もやれば確かに痩せるというか 筋力は付くと思います 代謝率も良くなると思います。 友人宅では日頃は食べない夕食を（何時もはもう少し控えてる？！） お腹いっぱい食べ続けたのに 太ることなく帰路につけたのは ひとえに『ビリーズブートキャンプ』 のおかげかも（^-^）（^-^）／ が・・・・中秋節などの休みを家で過ごした成果 太ってしまいましたーーー（－－） 今戻し中・・・・・－－（笑））））））） |
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